Обсудим и проработаем:
💗Принятие себя, осознание своих плюсов и минусов и начнём преодолеть то, что не нравится в себе
💗Что мы делаем для друзей/родственников, что они ждут и что мы действительно можем дать
💗Причины, почему никогда нельзя жертвовать своим счастьем, даже ради близких
💗Что влияет на Ваши действия в настоящем моменте и как это исправить
💗Будут задания, которые Вы унесёте с собой и сможете использовать в повседневной жизни. Излишнее стремление быть хорошим рождается на основе чувства вины, ощущения, что вы недостаточно хороши, не нужны никому просто так, сами по себе. Нам кажется, что надо прилагать усилия, чтобы заслужить уважение и любовь.
Стараясь угодить всем, мы в первую очередь делаем это для себя. Это наш способ компенсировать свои негативные переживания из прошлого. Так мы стараемся не чувствовать себя виноватыми, плохими, ненужными.
Мы не одиноки в этом стремлении. И помощь себе начинается всегда с осознания: если вы чувствуете вину — это не значит, что вы действительно виноваты. Если вам кажется, что вы недостаточно хороши, это не значит, что вы правда недостаточно хороши. Возможно, вы живете в плену искажений, ведь наш мозг часто склонен трактовать любые факты в пользу того, в чем мы убеждены.
Это мы рассмотрим на Женском круге завтра, 8.04 с 17 до 20 часов.
А также сделаем практику Кундалини. Подробнее о ней Вы сможете прочитать в следующем посте.
Стоимость:
800 руб
700 руб по абонементу
Записывайтесь и приезжайте в АртПространство В ГАРАЖЕ у Макса
Кудровский проезд 2а.
